Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2021
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1336 kcal
|
Rasva: 76,96g | Prot: 51,33g | Hh: 120,15g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Lounas: Милти Бургер с Говядиной и Соусом Блю Чиз . Päivällinen: Банан. Välipalat/Muut: Белый Город Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|