|
wrap gostosinho e simples, so enrolar e comer
|
717 kcal
|
Rasva: 23,03g | Prot: 44,06g | Hh: 82,80g.
Lounas: Cenouras Cozidas, Alface, Sadia Frango em Tiras Cozido, Bimbo Rap 10 Chia e Quinoa. Välipalat/Muut: Sodiê Brigadeiro, Marilan Magic Toast Light, Ovo, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo, Da Terrinha Tapioca. lisää...
|
|
1348 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 minuutti, Lepo - 15 tuntia ja 59 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
|
|