Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2021
|
46,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
383 kcal
|
Rasva: 4,89g | Prot: 9,44g | Hh: 79,25g.
Aamiainen: Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral, Banano. Lounas: Fresas, Okko Rice Cakes con Quinoa. Päivällinen: Knorr Sopa de Estrellas . lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|