Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2021
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
866 kcal
|
Rasva: 36,18g | Prot: 46,47g | Hh: 92,34g.
Aamiainen: Йогурт Домашний, Творожник. Lounas: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Päivällinen: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Колбаса Докторская, Дыня, Абрикос, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Малина. Välipalat/Muut: Персики. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|