Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2021
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1279 kcal
|
Rasva: 45,54g | Prot: 26,26g | Hh: 104,00g.
Aamiainen: Flirt Bitter Lemon, Ja! Geflügel-Mortadella, Tee mit Milch und Zucker. Lounas: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Harry Roggenmischbrot. Päivällinen: YumYum Duck Flavour. Välipalat/Muut: Ouzo, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angie140170
|