Päiväkirja - Lg_fitnessfreak, 16 heinä 21

Hoy tengo 0 tiempo para prepararme comidas, así que opción rica y medianamente sana de Mercadona: arroz con pollo al curry al micro con un poco de gazpacho....y corriendo al trabajo!

Näytä dieettikalenteri, 16 heinäkuuta 2021:
1030 kcal Rasva: 43,14g | Prot: 71,30g | Hh: 86,45g.   Aamiainen: Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Café, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0%. Lounas: Alvalle Gazpacho Original, Hacendado Pollo al Curry. Päivällinen: Aceite de Oliva, Espárragos, Mercadona Claras de Huevo, Huevo, Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ole, ya vas recargada al trabajo. Que te sea leve (o duro pa quemar más calorías 😜😜). En todo caso disfruta 💪😎💪. 
16 heinä 21 jäseneltä: Doctor_Traumas
Bueno, disfrutar... Jajaja pero muchas gracias!! 
16 heinä 21 jäseneltä: Lg_fitnessfreak

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lg_fitnessfreak


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.