Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2021
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
842 kcal
|
Rasva: 32,52g | Prot: 39,27g | Hh: 95,11g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Salzkartoffeln, Zander. Välipalat/Muut: Merci Merci Finest Selection, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Hemme Milch Naturjoghurt Mild. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|