Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2021
|
77,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,0 kg.
Vielä jäljellä: 7,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1027 kcal
|
Rasva: 43,75g | Prot: 72,55g | Hh: 86,43g.
Aamiainen: Pechuga de Pollo. Lounas: Arroz Blanco, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado , Minuto Verde Choclo Grano, Verduras Salteadas. Päivällinen: PF Pechuga de Pavo Cocida, Unimarc Media Palta, Huevo Revuelto. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carlotabota
|