Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2021
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2312 kcal
|
Rasva: 99,12g | Prot: 119,27g | Hh: 143,62g.
Aamiainen: Гренки Домашние, Макси Торт "Искушение", Овсяная Каша на Воде, Вкус Сосиски Сметанковые. Lounas: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Голубцы, Лента Салат Деревенский с Печенью, SPAR Салат с Говяжьей Печенью, Селедка под Шубой, Гренки Домашние. Päivällinen: Мартини Шампанское Асти, Радужная Форель (Выращиваемая). lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|