Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2021
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1717 kcal
|
Rasva: 66,92g | Prot: 51,13g | Hh: 166,76g.
Aamiainen: REWE Paprika Salami, Harry Weizenmischbrot, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Wagner Pizza Speciale. Välipalat/Muut: Flensburger Pilsener, Kinder Schokolade. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|