Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2021
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
689 kcal
|
Rasva: 40,19g | Prot: 30,71g | Hh: 52,20g.
Aamiainen: Агрокомплекс Паштет Фермерский, Помидоры, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Аладушкин Багет Зерновой. Lounas: Помидоры, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marost007
|