Päiväkirja - denisoll, 09 maalis 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2020
65,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 12,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2020:
375 kcal Rasva: 8,89g | Prot: 15,65g | Hh: 59,89g.   Aamiainen:  Café com Leite Integral. Lounas:  Lanche Natural. Välipalat/Muut: União Açúcar Fit. lisää...
1603 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 16 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - denisoll


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.