Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2021
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1971 kcal
|
Rasva: 91,34g | Prot: 105,94g | Hh: 176,89g.
Aamiainen: Milbona Haltbare Vollmilch, Senseo Extra Mild. Lounas: Bruno Gelato Amarena, Milbona Haltbare Vollmilch, Eintopf, Landgeflügel Hähnchen-Schenkel. Päivällinen: Crownfield Premium Müsli Früchte, Nüsse & Kerne, TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Apfelmus. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
|