Päiväkirja - guschina.tanya2013, 19 heinä 21

Доброе утро :)

Näytä dieettikalenteri, 19 heinäkuuta 2021:
1238 kcal Rasva: 63,41g | Prot: 66,64g | Hh: 133,68g.   Aamiainen: Оливковое Масло, Помидоры, Мегамарт Пельмени с Горбушей, Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%. Lounas: Инской Хлеб Деревенский, Тефтели с Рисом. Päivällinen: Летний День Молоко 3,2%, Инской Хлеб Деревенский, Тефтели с Рисом. Välipalat/Muut: Бабаевский Горький Шоколад 75%. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 65кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 8 9827520896 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘 
18 heinä 21 jäseneltä: xjjxjxhxn

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - guschina.tanya2013


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.