Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2021
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
967 kcal
|
Rasva: 47,32g | Prot: 45,70g | Hh: 94,90g.
Aamiainen: Нам Ням Бутерброд с Куриной Грудкой, Кофе с Молоком. Lounas: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Välipalat/Muut: Нектарины, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир со Вкусом Сливок с Суфле и Шоколадным Наполнителем. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - жилина евгения
|