Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2014
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1192 kcal
|
Rasva: 53,11g | Prot: 72,41g | Hh: 27,57g.
Aamiainen: low carb pizza. Lounas: italian dessing dry mix, Jennifer's Garden Italian blend, Skinless Chicken Breast. Päivällinen: Sailor Jerry Spiced Rum. Välipalat/Muut: Splenda No Calorie Sweetener, Cocoa Powder (Unsweetened), Flax USA Organic Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Safeway Dry Roasted Peanuts, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Great Value sugar free orange jello, GNC Be-Beautiful. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - PHgardener
|