|
|
1889 kcal
|
Rasva: 161,49g | Prot: 76,42g | Hh: 30,29g.
Aamiainen: Mattisson MCT Olie, Bio Today Tahini White, Mattisson MCT Olie, Gepelde Zonnebloempitten, Mattisson Chia Zaden, Milbona Volle Yoghurt, Oploskoffie (Poeder), Milbona Verse Slagroom, Ei, Lijnzaadolie, AH Avocado Eetrijp, Zwagerman Kalkoenfilet, AH Trostomaten, Milbona Roomboter Ongezouten, Koffie (Gemalen). Lounas: Milbona Verse Slagroom, Oploskoffie (Poeder), Lijnzaadolie. Päivällinen: Kippenvleugel. lisää...
|
|
3416 kcal
|
Harjoitus:
Pyöräily (nopea) - 24 km/h - 1 tunti ja 40 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Dat ziet er heerlijk uit 😋
19 heinä 21 jäseneltä: Schnitzelsss
|
Was ook idd verrukkelijk lekker. Hou van zacht gebakken eieren op roomboter en tomaten met Himalayazout. Kalkoen erbij en avocado. Mooi en gebalanceerd Keto ontbijt na 24 IF.
19 heinä 21 jäseneltä: enasky
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|