Päiväkirja - akrasnovaaa, 19 heinä 21

Сегодня решила побаловать себя на завтрак) количество ингредиентов указано на 1 кусочек + за кадром 100гр творога)

Näytä dieettikalenteri, 19 heinäkuuta 2021:
982 kcal Rasva: 28,62g | Prot: 93,88g | Hh: 78,46g.   Aamiainen: Мороженое, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Яйцо, Черешня, С.Пудовъ Мука Овсяная, Хуторок Мука. Lounas: Foco Кокосовый Молочный Напиток, Рис Отварной. Päivällinen: Моремания Форель Радужная, Филе-Кусок. Välipalat/Muut: Малина, Американо, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Аквамарин Мясо Криля Антарктического , ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, O12 Протеиновое Мороженое Клубника. lisää...
300 kcal Harjoitus: Дорожка - 30 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
В этом кусочке без мороженого всего 100кк)) 
19 heinä 21 jäseneltä: akrasnovaaa

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - akrasnovaaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.