|
хэлп! есть у кого-нибудь проблемы с перевариванием ягод?не знаю что делать, т.к ягоды даже в маленьком количестве не перевариваются +диарею вызывают…уже пила лекарства, но не помогает,год назад такого не было если было такое, то подскажите что делать
|
1799 kcal
|
Rasva: 70,26g | Prot: 185,77g | Hh: 109,60g.
Aamiainen: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Сметана 10%, Миндаль Миндаль, Простоквашино Сливки 10%, Healthy Products Топинамбур со Стевией , Яичный Белок, Малина, Помидоры, Простоквашино Сливки 20%, Форель на Пару, Креветки (Вареные или на Пару), Bombbar Фитнес Печенье, С.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная, Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль, Сметана 15%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Милково Творог Обезжиренный, Избенка Сыр Адыгейский, Лук, Молодая Морковь, Кабачок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Творог 5%, Малина, Приправыч Какао Порошок, Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная, Галерея Вкуса Желатин Пищевой. lisää...
|
|
 Kommentit
Да вот не знаю, подозреваю, что это синдром раздраженного кишечника , который появился из-за стресса, т.к. проблемы вообще с жкт
23 heinä 21 jäseneltä: Maria_na_ПП🍏
|
Пробуйте смекту пить. И магний много)
23 heinä 21 jäseneltä: @Холли
|
Ок, магний мне вроде даже доктор советовала:)
23 heinä 21 jäseneltä: Maria_na_ПП🍏
|
Попробуйте мед с сыром, это нормализует микрофлору и дефицит витаминов
26 heinä 21 jäseneltä: Kamushek_
|
я поддрерживаю рооаа по части клетчатки. в ягодах ее особенно много, т.к. много мелких нереревариваемых косточек и шкурок. конечно, есть ягоды, очищая от шкурок и косточкек - извращение, особенно применительно к малине, например, или чернике, но в общем, ничего в ягодах полезного нет.
28 heinä 21 jäseneltä: sh_std
|
есть у меня вредная привычка кусочничать…с куста почему-то всегда вкуснее кажется😂 а когда в плошке на столе лежат, то как-то более равнодушно смотрю
А на счет пользы, я уж поняла, что овощи моим жкт плохо приветствуются в больших количествах (как принято на пэпэ), хожу потом как бочка раздутая😳
28 heinä 21 jäseneltä: Maria_na_ПП🍏
|
У моего супруга такая же проблема, когда он ест клубнику. Он рассматривает это как аллергию.
29 heinä 21 jäseneltä: remizova-iv
|
А у меня после ягод желудок болит, думаю от кислот. А фрукты норм🤗
21 elo 21 jäseneltä: nnn худеет.
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maria_na_ПП🍏
|