|
De vuelta a la dieta y el ejercicio
|
774 kcal
|
Rasva: 24,43g | Prot: 59,28g | Hh: 78,05g.
Aamiainen: Marraqueta, Té Verde, Huevo Revuelto. Lounas: Apio, Bistec de Res. Välipalat/Muut: Natur Cereal Natural de Trigo (20g), Té Verde. lisää...
|
|
 Kommentit
19 heinä 21 jäseneltä: abraham17%
|
Como carbohidratos en el desayuno y lo quiero intercalar entre el almuerzo y la cena, hoy solo la cena
19 heinä 21 jäseneltä: mortega98
|
hoy retomé solo cambio de hábitos de alimentación, fallé en el ejercicio :( ha sido muy difícil esta recaída y no me tengo mucha fe. algún consejo? Lo agradecería mucho 🙏
19 heinä 21 jäseneltä: cat.ve
|
28 heinä 21 jäseneltä: frran174lop
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mortega98
|