Päiväkirja - Brigitte 00, 19 heinä 21


Näytä dieettikalenteri, 19 heinäkuuta 2021:
1591 kcal Rasva: 47,81g | Prot: 80,01g | Hh: 200,27g.   Aamiainen: Kunella Feinkost Rapsöl, Mühlen Gold Weizenmehl Type 405, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Banane, Milfina Speisequark Magerstufe. Lounas: Delikato Tomaten Ketchup, Gekochtes Ei, Barilla Hartweizennudeln Gekocht , K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen, Kunella Feinkost Rapsöl. Päivällinen: Sondey Bio Mais Waffeln mit Salz, Aldi Trauben Kernlos, Lidl Haferflocken, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Sweet Valley Fruchtcocktail. Välipalat/Muut: Milfina Milch 1,5% Fett. lisää...
759 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Kcal 1591 Süßes.....nein Schritte......siehe Bild 😁😁 
19 heinä 21 jäseneltä: Brigitte 00
Gestern über ETB, sonst alles ✅ Heute ETB ✅ Nix Süßes ✅ Schritte 16500 ✅ 
19 heinä 21 jäseneltä: DieDavi
Prima , ich war gestern auch drüber 😁 
19 heinä 21 jäseneltä: Brigitte 00
Wenn es noch interessierte gibt , es kann noch eingestiegen werden in diese Challenge 😊 
19 heinä 21 jäseneltä: Brigitte 00
Huhu, ich konnte dir gestern nix schreiben. Ich glaube da wurde wieder etwas an der Seite herumgeschraubt.... Schritte 15096✔️ Süßes 0✔️ kcal 1593✔️ 
20 heinä 21 jäseneltä: neues71
Alles gut, neues. Hast Du ja jetzt gemacht 🌻☀️🍀😊 
20 heinä 21 jäseneltä: Brigitte 00

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Brigitte 00


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.