Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2021
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1209 kcal
|
Rasva: 68,54g | Prot: 41,73g | Hh: 108,33g.
Aamiainen: Tomates Rojos, Castaño Pan Pita Integral, Té (Infusión), Lider Palta Hass. Lounas: Sahne Nuss Chocolate, Maggi Puré de Papas, Pescado Frito, Frutos Del Maipo Porotos Verdes. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreitajensen.
|