Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2021
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1044 kcal
|
Rasva: 72,91g | Prot: 70,02g | Hh: 29,72g.
Aamiainen: Клубника, Санта Бремор Фиш Мусс, Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Солнечная Фазенда Руккола, Оладьи из цветной капусты. Päivällinen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Тушеные Овощи, Ашан Баранина Тазобедренная Часть. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kravushka
|