Päiväkirja - n.polunina, 20 heinä 21


Näytä dieettikalenteri, 20 heinäkuuta 2021:
1413 kcal Rasva: 57,06g | Prot: 76,26g | Hh: 145,35g.   Aamiainen: Авокадо Авокадо, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный, Помидоры Черри, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lounas: Очаковский Квас, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Суп Грибной. Päivällinen: ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Välipalat/Muut: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Домик в деревне Молоко 3,5%, Татищев Жареный Нут, Good Food Манго Сушеное. lisää...
571 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

39 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - n.polunina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.