Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2021
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2552 kcal
|
Rasva: 113,17g | Prot: 121,93g | Hh: 277,69g.
Aamiainen: Monster Beverage Monster Energy (16 oz). Lounas: Spanish Rice, On The Border Refried Beans with Cheese (Side), Chili's Guiltless Carne Asada Steak. Päivällinen: Marketside Fresh Garden Salsa, Old El Paso Crunchy Taco Shells, Lettuce, Beef, Colby Jack Cheese. Välipalat/Muut: Nestle Pecan Turtle Delight, Monster Beverage Monster Energy (16 oz), Water. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pdavidellis
|