Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2021
|
102,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,0 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
151 kcal
|
Rasva: 12,52g | Prot: 1,85g | Hh: 8,97g.
Aamiainen: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Coffee. Päivällinen: Thousand Island Dressing, Wegmans Peeled Baby Carrots, Dole Romaine Lettuce. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ThugAngel1
|