Päiväkirja - ..*Alina*.., 21 heinä 21

А кто это у нас научился подтягиваться и старается делать это хотя бы 2 раза в неделю? 🤗Пока сложно стабилизировать все своё тело, но все впереди!
4 подтягивания - DONE✔️

Näytä dieettikalenteri, 21 heinäkuuta 2021:
989 kcal Rasva: 32,77g | Prot: 58,72g | Hh: 117,32g.   Aamiainen: Сыр Голландский, Сыр Моцарелла, Черкизовский Ветчина из Индейки, Боско Хлеб Белый Бутербродный, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Огурец (с Кожурой), Макароны с индейкой. Välipalat/Muut: Банан. lisää...

26 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Подтягиваться 2 раза в неделю,это перебор,достаточно 1 раза!😉🌹 
21 heinä 21 jäseneltä: 3volk
Круто! Как научиться хоть один раз подтянуться 
27 huhti 22 jäseneltä: Lennyguseva

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ..*Alina*..


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.