Päiväkirja - idlafit, 21 heinä 21

Bekel makan siang tadi 😂
- Mashed potato ngawur
- Sosis mentega
- Tumis wortel jagung (no oil)
- Telur Rebus
- Ayam Suwir
- Tempe goreng

Kenyang bangettt

Näytä dieettikalenteri, 21 heinäkuuta 2021:
1152 kcal Rasva: 45,25g | Prot: 59,01g | Hh: 131,53g.   Aamiainen: Sosis Ayam, Saus Tiram, Nasi Putih, Telur Rebus. Lounas: Kentang Rebus, Sosis Ayam, Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Tempe Goreng, Telur Rebus. Päivällinen: Wings Food Milku, Sari Roti Roti Sisir Mentega, Ice Cream. Välipalat/Muut: Siomay, Fried Tofu , Indomilk Susu Steril Coklat. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - idlafit


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.