Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2021
|
112,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 47,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
463 kcal
|
Rasva: 18,31g | Prot: 15,96g | Hh: 58,17g.
Aamiainen: Махеевъ Джем Персик-Манго, Батон с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|