Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2021
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
797 kcal
|
Rasva: 20,07g | Prot: 23,55g | Hh: 135,16g.
Aamiainen: Danone Yogurt Light Natural Endulzado, Vivo Avena Instantánea. Lounas: Arroz Blanco, Repollo Verde, Lechuga. Päivällinen: Unimarc Media Palta, Unimarc Pan Marraqueta Integral. Välipalat/Muut: Vivo Cereal Vivo Good Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - catainfestas
|