|
Y buen provecho....
|
1494 kcal
|
Rasva: 57,61g | Prot: 70,65g | Hh: 170,55g.
Aamiainen: del Valle Jugo de Piña, Fuchs Pan Integral, Colun Queso Gouda Laminado. Lounas: Selección Aceitunas Rellenas de Pimiento, del Valle Jugo de Piña, Palta, Minuto Verde Ensalada Primavera, Carne en Su Jugo, Lider Arroz Pregraneado. Päivällinen: del Valle Jugo de Piña, Fuchs Pan Integral, Ensalada de Atún. Välipalat/Muut: Lider Maní, Pasas, Almendras, Ensalada de Frutas. lisää...
|
|
1796 kcal
|
Harjoitus:
ejercicios casa - 12 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 48 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|