Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2021
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 40,00g | Prot: 35,20g | Hh: 199,98g.
Aamiainen: Naranjas, Frutillas, Banana. Lounas: Ensalada de Garbanzos, Omelet. Päivällinen: Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Zumo de Limón, Ilolay Dulce de Leche, Gallo Arroz Oro, Tomates Cherry, Garbanzos Cocidos. lisää...
|
|
2369 kcal
|
Harjoitus:
Kuntosali (Gym) - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gfittipaldi
|