Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2021
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
499 kcal
|
Rasva: 29,19g | Prot: 29,05g | Hh: 28,39g.
Aamiainen: Яйцо, Лента Масло Сливочное 82,5%, Журавли Хлеб "Аппетитный" , Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Карлов Двор Сыр Тильзитер. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masyanygirl
|