Päiväkirja - idlafit, 22 heinä 21

Jangan lupa ngemil ya! Kaya si biscuits ini cuman 40 kkal enak lagi 🤤

Näytä dieettikalenteri, 22 heinäkuuta 2021:
1016 kcal Rasva: 43,34g | Prot: 45,12g | Hh: 114,06g.   Aamiainen: Fried Egg, Blue Band Mentega, Fried Tofu , Nasi Putih, Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng. Lounas: Beef Sausage, Fried Egg, Nasi Putih. Päivällinen: Mentimun (Kupas), Kemangi, Terong Goreng, Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Biskuat Original, Banana. lisää...
1466 kcal Harjoitus: Kyykky - 4 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 56 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - idlafit


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.