Päiväkirja - Annika_V, 22 heinä 21

Такая мааааленькая миленькая запеканка из пачки творога. Экономим калории, на вечер план 🤘(не тот, который курят, просто план😎)

Näytä dieettikalenteri, 22 heinäkuuta 2021:
1972 kcal Rasva: 76,87g | Prot: 81,57g | Hh: 150,60g.   Aamiainen: Клубничное Варенье Лайт, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Curtis Черный Чай, Яйца, Разрыхлитель Теста, Пшеничная Мука, Снежок 2,5%, Подсолнечное Масло, Магнит Банан, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Bravolli Кукурузная Полента. Lounas: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Кубанский Молочник Творог 5%. Päivällinen: Чача. Välipalat/Muut: Perle Rose, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Snickers Молочное Мороженое, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар, Vietcoco Кокосовые Сливки, Pirkka Камамбер. lisää...

33 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Полента с бананом это нечто! Очень вкусное сочетание 🔥 
22 heinä 21 jäseneltä: StrokinaIrina
Да, и сахар не нужен совсем.  
22 heinä 21 jäseneltä: Annika_V
Каааак вкусно!! Аппетитно! Восторг!! ❤️🌹🤔. Я сейчас после трени слопала шаурму, кутаб с зеленью. И твою запеканку тоже бы заточила. Но совесть надо тоже поиметь 🤓 
22 heinä 21 jäseneltä: миска_молока
На запеканку ты уже опоздала, я сначала ем, потом фото выкладываю, мало ли что🤣🤣🤣🤣 
22 heinä 21 jäseneltä: Annika_V
Anna.0911 эх 🥺. А я то губища раскатала.... 
22 heinä 21 jäseneltä: миска_молока
Дай 
22 heinä 21 jäseneltä: Aliena Budaj
Приезжай, угощу😄 
22 heinä 21 jäseneltä: Annika_V
Анечка очень правильно делаешь,что сначала ешь👌.А то я сначала фото выложу,посчитаю калории,офигею от насчитанного и вообще есть не буду😄.А запеканочка аппетитненькая😍😍😍👌 
22 heinä 21 jäseneltä: Saminnka
Saminnka, спасибо😂😂😂 
22 heinä 21 jäseneltä: Annika_V

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Annika_V


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.