Päiväkirja - relokate, 22 heinä 21

Обед

Näytä dieettikalenteri, 22 heinäkuuta 2021:
1317 kcal Rasva: 89,70g | Prot: 99,10g | Hh: 31,39g.   Aamiainen: Олейна Масло Растительное , Простоквашино Сливки 15%, Dziugas Сыр Твердый, Пекинская Капуста, Говядина, Лента Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Цукини. Lounas: Ашан Кокосовая Стружка, Окское Желток , Черная Смородина, Вишня Шпанка , Малина, Простоквашино Сливки 15%, Украинский Сыр 5%. Päivällinen: Олейна Подсолнечное Масло , Грудка Индейки, Огородников Горчичное Масло, Пекинская Капуста, Dziugas Сыр Твердый, Вологодское Яйцо, Окское Яичный Белок. Välipalat/Muut: Dziugas Сыр Твердый, Цукини. lisää...
1373 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - relokate


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.