Päiväkirja - Brigitte 00, 22 heinä 21


Näytä dieettikalenteri, 22 heinäkuuta 2021:
1495 kcal Rasva: 38,05g | Prot: 81,83g | Hh: 197,15g.   Aamiainen: Milfina Speisequark Magerstufe, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Mühlen Gold Weizenmehl Type 405, Kunella Feinkost Rapsöl. Lounas: All Seasons Pfannengemüse Kalifornische Art, Bio Rapsöl, Almare Seelachs-Filetspitzen Müllerin. Päivällinen: Knusperone Haferflocken, Apfel, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Lidl Haferflocken, Aldi Trauben Kernlos. Välipalat/Muut: Sondey Bio Mais Waffeln mit Salz, Milch 1,5%. lisää...
678 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Schritte✅ Süß✅kcal 1495✅ 
22 heinä 21 jäseneltä: Brigitte 00
Schritte 13836✔️ Süßes 0 ✔️ Kcal 1520✔️ 
22 heinä 21 jäseneltä: neues71
Guten Morgen 😊! Besser spät als nie : Schritte ❌ Süßes nix ✅ ETB sowas von ✅ 😊 
23 heinä 21 jäseneltä: DieDavi

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Brigitte 00


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.