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664 kcal
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Rasva: 25,53g | Prot: 70,06g | Hh: 37,44g.
Aamiainen: Lechuga de Hoja Verde, Johnsonville Salami Ahumado Estilo Europeo, Yema de Huevo, Member's Mark Endulcorante de Mesa Sweetener, Coffee-Mate Sustituto de Crema en Polvo, Café. Lounas: Pepino (con Cáscara), Ajo, Cebollas, Hammerland Queso Gouda, Espinacas, Chile Poblano, Pescado a la Parrilla. Päivällinen: Jugo Verde. lisää...
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 Kommentit
Disculpa, tu guarnición es pasta? Cómo la preparaste? Se ve rica ((:
22 heinä 21 jäseneltä: sherlbry
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Hola,quise preparar crema de chile.poblano sin crema así que usé Chile poblano desvenado con espinacas las molí y usé otro chile.poblano en rajitas le agregué un poco de queso manchego juntos en un sartén con un poco de mantequilla cebolla ajo y sal y los serví quedó rico aunque también puedes usar queso doble crema o de cabra según prefieras
23 heinä 21 jäseneltä: danadiaz886
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está hecha de es Chile poblano desvenado con espinacas queso cebolla ajo y sal.
23 heinä 21 jäseneltä: danadiaz886
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por cierto yo molí las espinacas con un Chile y otro lo deje en rajas ( los dos ya previamente desvenados y cocidos) el queso que use fué manchego pero puedes usar doble crema o de cabra según tu gusto, cebolla , ajo y sal se pasó por el sartén con un poquin de mantequilla. listo! espero te sirva.
23 heinä 21 jäseneltä: danadiaz886
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23 heinä 21 jäseneltä: danadiaz886
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Painohistoria - danadiaz886
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