Päiväkirja - lulu_berretta, 23 heinä 21

buenas noches gentee, les quería pasar a comentar algo al respecto de lo que subí el otro día (a xq hablaba tan formal) ajajaj. hoy me volví agarrar un atracon de comida pero fue la primera vez en mi vida que no lo vomite, me acordé de lo que me había comentado una chica de que me tenía que hacer cargo de mis actos y que anoté lo que comí, y la verdad me re funciono, cuando anoté todo me quería pegar un tiro, pero bueno! así aprende uno a no hacer más esas cosas, y no haciéndolo y después agarrar el camino fácil y vomitar nomás.

Näytä dieettikalenteri, 23 heinäkuuta 2021:
815 kcal Rasva: 21,67g | Prot: 42,38g | Hh: 116,84g.   Aamiainen: Rianitos Galletas Marineras. Lounas: Garcia Queso Blanco, NS Galletas Marineras Veganas . Päivällinen: Savora Savora, Pata Muslo, Papa Cocida. Välipalat/Muut: Orieta Mermelada de Frutilla Light , Manieri Tostadas Dulces, Manzana Verde, Grimaldi Bizcochos Light, Manzana Verde. lisää...

23 Kannattajaa    Kannatus   

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Gran progreso!  
23 heinä 21 jäseneltä: SamVen
Biennnnn, siga así, de alguna forma se tiene que crecer 
26 heinä 21 jäseneltä: laureanocardetti
Muy bien Lulu! Un paso adelante!  
26 heinä 21 jäseneltä: monicakim23777
Hola lulu, felicitaciones y la verdad es que me pone muy feliz tu post! Ya tenés otra actitud y eso contagia optimismo🤗 
26 heinä 21 jäseneltä: lrebon

     
 

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Painohistoria - lulu_berretta


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