Päiväkirja - Mrschristyyiu, 23 heinä 21


Näytä dieettikalenteri, 23 heinäkuuta 2021:
799 kcal Rasva: 29,05g | Prot: 59,75g | Hh: 220,68g.   Lounas: Tarami 0糖質啫喱(哈密瓜味), 奇異果, Sosolife 蒟蒻蕎麥麵, 烚蛋, 煮熟的紅蘿蔔, 娃娃菜, 小白菜, 金針菇. Päivällinen: 車厘茄, 葡萄乾(無籽), 甜椒, 煮熟的西蘭花(烹飪中不加油), 青瓜(带皮), 紅洋蔥, 生菜沙律加各種蔬菜, 煙熏三文魚, 雞肉(烤製或烘焙,不吃皮), 烚蛋. Välipalat/Muut: KALBE Multi Grain Fitbar堅果麥纖棒, 山水 無添加糖鮮豆漿. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mrschristyyiu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.