Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2021
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1302 kcal
|
Rasva: 26,94g | Prot: 45,51g | Hh: 219,37g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Marmelade, Goldessa Frischkäse Balance, Jean Luc Baguette Brötchen . Lounas: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Knusperone Nougat Bits. Päivällinen: Gelatelli Cola Wassereis, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|