Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2014
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1172 kcal
|
Rasva: 78,03g | Prot: 77,70g | Hh: 45,21g.
Aamiainen: Abacate. Lounas: Lindt Chocolate 85%, Mandioquinha, Tomates, Pepino (Descascado), Alface, Sadia Mussarela, Ovo. Päivällinen: Laranjas, Tomates, Alface, Salmão no Forno ou Grelhado. Välipalat/Muut: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Castanhas-do-Pará. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maristela Barbosa
|