|
|
481 kcal
|
Rasva: 33,04g | Prot: 28,40g | Hh: 15,20g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом. lisää...
|
|
2298 kcal
|
Harjoitus:
Бег - 40 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Efim010785
|