Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2021
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
923 kcal
|
Rasva: 34,06g | Prot: 38,96g | Hh: 124,78g.
Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Сметана 15%, Творог 5%, Нежин Икра из Баклажанов и Перца, Белый Хлеб. Päivällinen: Кукуруза Вареная. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|