|
Завтрак. Омлет с овощами и огурец
|
884 kcal
|
Rasva: 34,82g | Prot: 65,86g | Hh: 90,78g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Лук, Помидоры, Шампиньоны, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо. Lounas: Fit Kitchen Пицца Курица/Грибы, Коровка из Кореновки Йогурт без Сахара. Välipalat/Muut: Коровка из Кореновки Йогурт без Сахара . lisää...
|
|
1926 kcal
|
Harjoitus:
Tanssi (hidas) - 40 minuuttia, Lihaskunto - 30 minuuttia, Shoppailu - 30 minuuttia, Istuminen - 2 tuntia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 11 tuntia ja 10 minuuttia, Suihkussa - 30 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|