Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2021
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
512 kcal
|
Rasva: 5,70g | Prot: 30,49g | Hh: 81,04g.
Aamiainen: Essiggurken, SPAR Vital Putenschinken Geräuchert, Kaisersemmel, Kaffee mit Milch, Müller Frucht Buttermilch Peach Royal. Välipalat/Muut: Aqua Vitale Mineralwasser Medium, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gaensebluhme
|