Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2021
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1361 kcal
|
Rasva: 64,02g | Prot: 107,10g | Hh: 87,86g.
Aamiainen: Куриное Филе Вареное, Красные Вишни, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, АТБ Банан, Мрія Какао-Порошок, Маринадо Фасоль в Нежном Соусе. Lounas: Куриное Филе Вареное, П Помидоры, Наша Ряба Куриное Филе, De Luxe Оливковое Масло, П Помидоры, Чечевица. Päivällinen: Millennium Чёрный Шоколад 74% со Стевией, Желе ряжанка 2,5%, Ясенсвіт Яйця, Кабачковый рулет, Ферма Ряжанка 3,2%, Белоцерковский Творог 5%. Välipalat/Muut: Смешанные Орехи, Миллениум Черный 99%, Nashe Сыр Халуми. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - perewalowa
|