Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2021
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1399 kcal
|
Rasva: 78,57g | Prot: 75,68g | Hh: 48,08g.
Aamiainen: Lindt Шоколад 85% Какао, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Лента Сыр Гауда, Авокадо Авокадо, Heinz Кетчуп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Приготовленный Яичный Белок. Lounas: Bacardi Ром Bacardi, Жар Мясо Корейка Свиная, Суп Пюре Шамп. Välipalat/Muut: Ehrmann Пудинг. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мила Кравец
|