Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2021
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
67 kcal
|
Rasva: 3,84g | Prot: 3,50g | Hh: 2,51g.
Aamiainen: Jacobs Кофе Растворимый, 137 Degrees Миндальное Молоко, Jacobs Кофе Растворимый, 137 Degrees Миндальное Молоко. Lounas: Red Bull Red Bull Sugar Free. Päivällinen: Jacobs Кофе Растворимый, Chaokoh Кокосовые Сливки. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MargaritaYstinova
|