Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2021
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
980 kcal
|
Rasva: 43,02g | Prot: 39,58g | Hh: 103,54g.
Aamiainen: Бисквит Шоколад Конфеты Ясочка, Сильпо Абрикос, Bonduelle Кукуруза Консервированная . Lounas: Сильпо Котлета Нежная, Хрещатик Мороженое Коровка. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|